关于练习琴的时间安排，确实是一个需要根据个人情况灵活调整的问题。

　　一、练习琴时间的基本原则

　　集中精力，避免疲劳：

　　一般来说，24分钟到45分钟是一个人可以集中精力而不感到疲倦的时间段。超过这个时间，大脑和身体的疲劳度会增加，练习效果可能会下降。

　　保护视力：

　　长时间盯着琴谱可能导致视力下降。因此，定期休息，让眼睛得到放松，是保护视力的重要措施。

　　二、具体的时间安排建议

　　分段练习：

　　有计划地安排每次练习的时间段，如15-20分钟、20-30分钟、20-25分钟等，针对不同类型的片断或技巧进行练习。

　　这样的分段练习有助于保持精力集中，同时也有助于在短时间内专注于解决特定的问题。

　　在校生琴点安排：

　　对于在校生来说，由于时间相对固定，每次练习45分钟可能是一个比较合适的选择。

　　可以在课间或课后利用这段时间进行练习，确保每天都能有一定的练习量。

　　整块时间练习：

　　有时，需要一整块的时间来练习复杂的曲目或技巧。

　　在这种情况下，可以每隔几十分钟就自行调整一下，如听听音乐、离开琴房散散步等，以缓解疲劳和保持精力。

　　三、练习琴时间的灵活性与个性化

　　每个人的情况都是不同的，因此练习琴的时间安排应该是灵活的、个性化的。

　　可以根据自己的实际情况（如学习进度、身体状况、时间安排等）来制定适合自己的练习计划。

　　四、鲁宾斯坦的观点

　　鲁宾斯坦认为，练习琴的本质不在于量而在于质。

　　他建议每天有计划地安排四小时的练习时间就足够了，超过这个时间可能是有害的。

　　这提醒我们，在追求练习量的同时，更要注重练习的质量和效率。

　　五、总结与建议

　　在安排练习琴的时间时，要充分考虑自己的实际情况和需要。

　　可以采用分段练习的方式，保持精力集中并专注于解决特定的问题。

　　在校生可以充分利用课余时间进行练习。

　　对于需要一整块时间练习的曲目或技巧，可以每隔一段时间就进行短暂的休息和调整。

　　重要的是，要注重练习的质量和效率，而不是盲目追求练习量。通过合理的安排和高效的练习方法，可以在有限的时间内取得更好的练习效果。